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【モチベーションアップのためにフォローすべきインスタのアカウント】EN follows

インスタグラムで好きな俳優やモデル、文化人をフォローされている方は多いと思いますが、身体づくりをしているならフィットネス関連のアカウントをフォローして毎日のモチベーション維持・向上に役立てることがオススメです!

私が元気をもらっているアカウントを4つご紹介します!

Selter-Squat-2@jenselter http://instagram.com/jenselter/

ニューヨークポストやELLE、USAトュデイなどの名だたる雑誌でも取り上げられるほどフォロワー数が激増しているアカウント。お尻のラインが特に美しい彼女は、とにかく鍛えるのが好きなんだなとポジティブなエネルギーをもらえます。とにかく、「スクウァットやろう」って気持ちになります。

 

スクリーンショット 2015-06-12 9_Fotor@fitgirlsworldwide https://instagram.com/fitgirlsworldwide/

変わったトレーニングの動画がよく上がるアカウント。その発想力にくすっとします。(特に真似する必要はないかと思いますが・・・)トレーニングは「太ったことに対する『罰』」って捉えられること多いですが、本来は遊び感覚で楽しめた方がいいですよね。

 

top_triathletes@top_triathletes https://instagram.com/top_triathletes/

こちらは「ささる」メッセージを発信してくれているアカウント。写真とメッセージがばっちりフィットしていて説得力が半端ないです。何かを達成したいんだけどその道筋が苦しい・・・なんてときになんとなく目に入ると「よし」ってなります。

 

そして、もちろん!

IMG_6860fitnessinlife.comでもインスタやってます!「トレーニングしよ」って気持ちになれたり、「こんなアイディアいいね」って思っていただけるような画像をアップしています!是非フォローしてくださいね。

@fitness_in_life_  https://instagram.com/fitness_in_life_/

 

 


 

Instagram is a great tool to get everyday motivation quickly through picture, movies and messages. These are the 4 accounts I recommend to follow:

@jenselter http://instagram.com/jenselter/

Jen Selter has been featured in the New York Post, Elle, and USA Today in recent times due to her really huge popularity on Instagram. With some 1.6 million (and counting) followers, this fitness fanatic is full of positive energy about staying fit and loves hitting the gym and especially her hip is amazing… It gives you motivation to doing all kinds of squats.

@fitgirlsworldwide https://instagram.com/fitgirlsworldwide/

You kind find all kinds of crazy training movies on this account. The ideas make you smile. These movies show that fitness is not a “punishment” for having gained weight, but it is something to enjoy!

@top_triathletes https://instagram.com/top_triathletes/

Inspirational messages coming with gorgeous photography. These photos may motivate you to always keep training for something with a goal in mind.

And of course!

we fitnessinlife.com also have an account! We ‘re trying to take good pictures and upload them to motivate you or give you new ideas. Follow us!

@fitness_in_life_ https://instagram.com/fitness_in_life_/

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