watch how Ukrainian exercise

【必見!ウクライナのトレーニング公園】EN follows

street workout (ストリートワークアウト)」をご存知だろうか?屋外でトレーニングを楽しむ文化はコロンビア発祥とも言われるが、ウクライナやロシアで特に盛ん。最近ではヨーロッパでも少しずつ浸透してきていて、世界大会も開催されているほど。公園に設置されたポールやダンベルを使った高度な筋トレやストレッチをする老若男女、また、上級者が初心者に指導している姿も見られる。彼らにとって、トレーニングすることはスポーツではなく、ライフスタイルとなっていると言ってもいいだろう。ファッションモデルを多く輩出し、美人が多いことで有名な国ウクライナ。鍛え上げたボディのモデルがファッションショーのランウェイを埋め尽くし、痩せてればいいという従来の美意識を一変する日も遠くないかも?


 Have you ever heard about “street workout”? It is said that the culture of enjoying workouts outdoors has started in Columbia, and it is popular now in countries such as Ukraine and Russia. It is spreading in Europe as well and world competitions are held. In the video, you can see men and women in all ages enjoying high level muscle training or stretching using poles and dumbbells set in a public park. You will also find a few moments where already fit men are trying to help the beginners to do better. For them, exercising or training, fitness seems not to be a sport, but a lifestyle. Ukraine is famous for having a lot of beautiful women; many fashion models are coming from this country. We may see models with well-trained bodies on the runway, and the concept of “the more skinny, the better” will be changed in the near future, which would be amazing!

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