“SERIOUS FITNESS FOR EVERYBODY”（＝全ての人々に本当のフィットネスを）をキャッチコーピーに掲げ、真剣にトレーニングができる場所、身体作りに必要な栄養、情報を提供し続けるゴールドジム。
そんなゴールドジムが、２月１日、女性が楽しく、気持ちよく利用できる素敵な新店舗を、名前を聞くだけでワクワクする場所、南青山にオープンしました。
おしゃれな洋服屋さんやカフェ、雑貨屋さんが立ち並ぶ骨董通りの先、広々した階段を降り、木製の扉を開けて店内に入ります。左側の大きな窓からは、清楚なトレーニングルームが見渡せます。そして、右側にはReebokのオフィシャルショップが展開。ウェア中心の品揃えで、中でも注目は、バックの部分が編みこまれたジャパンオリジナルのトップスと、山をモチーフにしたスパッツのコーディネート！ReebockONEアンバサダーと呼ばれるトップインスラクターによるReebokプレゼンツのヨガや美コアレッスンが受けられる南青山店では、まさにフィットネスとファッションが融合しています。
また、仕事の後にお腹を空かせてジムにきても大丈夫。フロント前のショップでは、忙しい女性でも時短で栄養摂取ができるように、豊富な製品が揃っています。質の高さで知られるプロテインパウダーなどのゴールドジムオリジナル製品に加え、新たにラインアップに登場するのは、ヨーロッパから日本に初上陸したエナジーオーツスナック。ナチュラルフードへのニーズにも対応しています。
フロントでチェクインをした先にあるロッカールームは、清潔感あふれているのはもちろん、ホットレッスン後でも快適に過ごせるような工夫がいっぱい。サーキュレーターを導入したり、通路を狭める代わりに室内のスペースを確保するためのロッカーの配置にしたり、隅々まで女性目線の配慮が行き届いています。そして、なんといっても嬉しいのが「コラーゲンマシン」！肌を支えるコラーゲンの生成を促す線維芽細胞に光をあててその働きを促進。ふっくらツヤ肌に導くこのマシンの効果は、多くの論文や研究でも証明されているとのこと。１回だと1000円（税別）、月々4000円（税別）で使い放題！これは楽しみですね。
さて、いよいよトレーニング。ロッカーを出た右手には限られたスペースでありながら、ポイントを抑えたマシンルームがあります。有酸素運動系のマシンはもちろん、女性向けジムでは少ないパワーラックも設置されていて、さすがはゴールドジムです。今回新たに導入されたのは、人気のファンクショナルトレーニングができるマシン、”KINESIS”。柔軟性を高めながら全身を鍛えられる優れものです。使い方がわからなくても、ゴールドジム仕込みの知識量をお持ちなのはもちろん、笑顔が爽やかでお話ししやすい女性トレーナーがサポートしてくれるので心配ありません。パーソナルトレーニングを申し込むことも可能ですし、話題の加圧サイクルを受けることもできます。（有料）
トレーニングルームの隣には、パーソナルフリーウェイトジム”SPICE UP FITNESS”もオープンするので（３月２４日予定）、特にヒップアップを目指したい方はそちらでトレーンング技法を学ぶこともできます。
そして、お待ちかねはスタジオ。マシンルームとは逆、ロッカーを出て左手へ。廊下は壁一面にReebokのデザインが施されていますが、スタジオに一歩入ると・・・白を基調とした別世界が広がります。広々とした空間、壁面の白タイル、観葉植物・・・それだけでも素敵ですが、特にこだわったのは照明。通常の照明に加えて、ピンクやブルーのライトを組み合わせて朝日や夕日を表現できるようにしたそうです。どうりで地下にいることを忘れていたわけです！一度訪れたら通い続けたくなるような場所だと思います。
細やかな配慮がされたこの南青山店では、女性のなかに潜む美しさやモチベーションが引き出され、女性らしさを意識する身体作りができる気がします。
南青山店でレッスンに参加してたっぷり汗をかいたり、気になるところを引き締めるトレーニングを行ったりした後、コラーゲンマシンでリラックス − それから綺麗なロッカールームで身だしなみを整えていると、表参道の街に繰り出していこうと、ワクワク感が生まれてきそう。昼だったらショッピングしたり、カフェへ行ったり、岡本太郎美術館もすぐそこ。夜だったらBLUE NOTEでジャズを聴いてみようとも思うかもしれません。
素敵な場所、憧れる環境に自分を置き、そこにふさわしい自分になろうと努力することこそフィットネスだと思います。
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