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森林浴を楽しむ、無理しない、学びを求めるマラソン大会


国有林の森を舞台に、走り、遊び、学ぶ「高尾山森林マラソン」がスタートして、今年で20年目となります。第20回を記念し、盛大に開催されます。この度に参加されてみてはいかがでしょうか?

森林マラソン最大の特徴は、マラソン以外にもプロの指導を受けながら森林を楽しむ種目が用意されているということだと思います。走るのが苦手でも、「マラソン大会の空気感×自然との触れ合い」を楽しめる、フィットな大会ではないでしょうか?

森林マラソン

forest_marathon15kmの部男女、7kmの部男女、7km親子の部さらに未就学児用親子のためのキッズ・ランの部が設定されています。年代別最大6位までなど入賞多数!コースは普段は解放されていない、国有林の整備された林道。森の中は夏でも意外と涼しく、開催期の秋は一部紅葉も始まります。コース途中には突然ひらける絶景ポイントがあったり、カエルやモグラに出会うチャンスも。とにかく自然を満喫できます。
そして、コース幅は3m以上に整備されており、トレイルランでは少ない抜きつ抜かれつのバトルも可能な一方。なだらかな道が中心ですが、もちろんシングルトラックや急登の箇所もありバラエティ豊かなコース設定です。上級者はもちろん、女性、子供、トレイルラン初心者でも無理なく楽しめます。

トレッキング

trekking登山家今井通子先生が主宰する山岳・登山ガイド団体NIAJ所属のガイドが指導。本格派もシニア入門者も山ガールも楽しめそうです!

ノルディックウォーキング

nordicブームの兆しが見えるポールを利用したウォーキングスタイル。インストラクターが基本スタイルからガイドし、初心者にはポールが無料貸出されます。

森林観察

forest_observation山歩きしながら、動植物の観察や森のあそびを体験。森林インストラクター資格者のガイドがあるので、普段以上に森林や山での楽しめそうです。

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ゲストは、2016年5月にエベレスト(8848m)登頂に成功した芸人“なすび”さん、ミス日本みどりの女神 飯塚帆南さん に決定。二人を交えたミニイベントなども企画中とのこと。

募集人数に達したらエントリーできなくなるので、お早めに!

***詳しくはこちらからご確認ください:http://takaosan.nobody.jp/index.html***

第20回 高尾山森林マラソン ~森の走・遊・学~

  • 日時:2016年10月23日(日) 9:00~16:00
  • 会場:東京都八王子市恩方地区及び周辺国有林他(小雨決行)※スタート・ゴール地点となるメイン会場は聖パウロ学園高校のグラウンド。ウォームアップやクールダウンも思いのままできます。受付の体育館は女子更衣室、シャワー(水場)があり女性やお子さんに優しい施設環境です。
  • 目的:森林で汗を流し、学び、遊ぶなど様々な形で森林に親しむ活動を体験することで、森林・林業の大切さを認識する。併せて森林を守り育てる「緑の募金」及び高尾山の森林整備への参加を呼びかけ、市民による森林・みどりづくり活動を展開する。
  • 主催:高尾山森林マラソン実行委員会、森林マラソン組織委員会、公益社団法人国土緑化推進機構 ※大会中に予期せぬトラブルに遭遇した場合でも、SOS関係には万全の体制が整っています。登山家で医学博士の今井通子を初め、現役の山岳登山ガイド達が大会の安全をサポートします。

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